Ständighet i kriser
Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en viktig process som upprustar oss Nödsituationer och första hjälpen för det oväntade. Det metod bör vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan förfina våra kognitiva verkty